Sommeren 2025 er endelig her. Fellesferien starter straks, og vi er på god vei inn i Juli måned. Svært mange forbereder nå ferie og reisevirksomhet, enten i Norge eller til utlandet. De fleste av oss tenker på sol, sommer og ferie som noe vi gleder oss til, gjerne i lang tid i forveien. Men hva skjer med kroppen og helsen vår om sommeren/ i ferien? Får vi pause fra alle plager og sykdommer mens ferien pågår?
Det er dessverre sjelden tilfellet. Kroppen- og helsen vår krever alltid vår oppmerksomhet og ivaretakelse, uavhengig av ferie og årstid. Noen blir mer plaget med symptomer og sykdommer i sommerhalvåret, enten det skyldes sol og varme, allergi eller andre underliggende årsaker. Sommeren byr også på mange ulike aktiviteter for små og store, og disse kan resultere i skader, hvis man er uheldig.
Sol og varme
Solen er generelt god for de fleste, men den kan også gjøre skade. Noen får soleksem, eller solforbrenning, etter å ha oppholdt seg mye i solen. Du kan lese mer om soleksem her; Hva er soleksem? Andre bruker kanskje ulike medisiner, som gjør at de ikke tåler sollys eller varme. Enkelte sykdommer kan også føre til at man ikke tåler sol og varme. Samtidig er sommeren en tid der mange plages av pollenallergi av ulike slag, eller allergi mot insektbitt, for eksempel. Hvis det virkelig slår til med varme perioder, kan enkelte til og med bli rammet av solstikk.
Vi kan hjelpe; anonymt, trygt og profesjonelt!
Om sommeren vil vanligvis fastleger avvikle ferie, og øvrige helsetilbud reduseres til et minimum for mange. Fastlegen vil vanligvis ha vikar mens hen avvikler ferie, men ikke alle er komfortable med å kontakte en lege de ikke kjenner så godt. Hva gjør man hvis fastlegen ikke kan hjelpe, og andre helsetilbud har reduserte åpningstider i løpet av sommeren? Mange tyr til “dr Google”, men det er ikke alltid like lurt. Søkeresultater kan både være skremmende og vanskelig å tolke riktig.
Spør Sykepleieren holder åpent hele sommeren, og vi reduserer IKKE våre åpningstider. Så, hvis du, eller noen du kjenner, trenger trygg og profesjonell medisinsk veiledning i løpet av sommeren, så ikke nøl med å kontakte oss. Vi er her for å hjelpe, og vi brenner for å hjelpe den enkelte til bedre forståelse av egen helse, og vårt mål er å skape trygghet rundt den enkeltes problemstilling.
Bestill time til chat eller telefonsamtale med en av våre dyktige sykepleiere her; https://spor-sykepleieren.no/bestillingsportal/